Samo 4 sastojka za jačanje imuniteta

U zimskim mjesecima je vrlo važno svakodnevno unositi vitamine u organizam. Najvažnije je sada ojačati imunitet a sve na prirodnoj bazi…

Za vitaminsku bombu ne treba ići u ljekarnu. Puno bolje i jeftinije rješenje je kada sve 'smućkate' sami. A za to vam trebaju samo četiri 4 sastojka: češnjak, med, đumbir i limun!

Dobitna su kombinacija za ojačati imunitet i zaštititi cijelu obitelj od bolesti. A k tome, svi će razrogačiti oči, pa otkud baš ti to sada znaš….

Ova vitaminska bomba za jačanje imuniteta je najjednostavniji i najbolji način da pobijedite prehladu i gripu!

SASTOJCI:

• 2 režnja češnjaka
• 4 žlice meda
• 2 žlice svježe naribanog đumbira
• 4 limuna

PRIPREMA:

1. Đumbir i češnjak naribajte, a limun iscijedite
2. U iscijeđeni limun dodajte đumbir, češnjak i med
3. Sve sastojke dobro promiješajte, pa smjesu prebacite u malu staklenu posudu
4. Ostavite na sobnoj temperaturi 3-4 sata, a nakon toga čuvajte u hladnjaku

KORIŠTENJE:

Dnevno treba uzimati jednu žlicu ove mješavine, i to ujutro prije jela.

Ako ste prehlađeni, ova vitaminska bomba se može konzumirati tri puta dnevno prije obroka.

Izvor: http://kiwi.hr/vitaminska-bomba-za-jacanje-imuniteta-2/